每一个“英雄”的人生,都会经历三个阶段:乡村—荒漠—英雄之旅
这是一个从社会和家庭的标准下的自己;到自我意识的觉醒,在新旧世界之间徘徊,坠入孤独之境;明确自己的人生召唤,踏上真正属于自己生命的道路
大多数人在乡村和荒漠之地郁郁寡欢,少数觉醒的人踏上自己的英雄之旅,终于把握了自己的人生!而这两种人的关键不同之处——转化障碍的能力。
生生不息催眠是把一个人灵*中最美的部分带到这个世界上
几年前参加斯蒂芬·吉利根博士《精英催眠营》的同学分享自己的收获
上完催眠课后坚定追求自己的梦想
非常感恩吉利根老师!四年前,我对是否还要再回到加拿大的大学读一个心理学本科然后再读一个心理学博士很犹豫,因为当时我离开学校太久英文水平也很一般因而非常的没有自信。很幸运的是,我当时在催眠课上被吉利根老师抽中了做示范。我清晰的记得我当时跟老师说我的正向目标是:我要去一个全世界 的大学之一读心理学博士,但是我心里觉得我肯定不行…当时我心里非常害怕、担心、恐惧。
当时整个催眠过程我已经有点恍惚了,但是我记得吉利根老师帮助我内化了一个肢体语言就是我可以拥抱着我的脆弱,但同时也可以勇往直前。当我在台上在老师的催眠引导下走完这段旅程,我当下就感觉我似乎看到了我想要的未来。吉利根老师神奇般的在我心中种下了一颗种子,一个心锚,那就是我可以允许自己带着脆弱带着不自信但是坚定勇敢的去追求自己的梦想,任何梦想!
这个转变太神奇了,从此我的心中再没有任何阻抗和犹豫。我是真真正正的见证了催眠的神奇之处和它能够对人造成的影响。现在我已经读完了心理学本科,正在多伦多大学开始了我的心理学研究生生涯,也许几年后我会拿到我的博士学位,也许我也会毕业后去哈佛大学做博士后。我如此清晰的看到了我的未来,就像当年在那个课堂上在那个催眠的演示中一样。未来有无限的可能!但是这句话需要通过催眠来内化成自己的信念,让自己的整个身体和潜意识去相信它,这是我对催眠的理解。
衷心希望我所有的好朋友们有时间都能去上吉利根老师的催眠训练营,如果你们还有梦想要实现,如果你们想要一个更丰盛的未来!我发自内心的感恩吉利根老师,没有那次催眠的机遇也许就没有我自己的蜕变。Sharon
以下的分享摘录自斯蒂芬·吉利根博士一模块课程结束后,六位助教做的督导
催眠个案督导速记分享by冬迪
1、网上做视频咨询,需要半身看得见,可以观察到案主的呼吸状态
2、确认案主的COACH的状态,7分以上再往后推进。基础要打好。
3、案主有收获,催眠前和催眠后有什么改变的地方?
4、教练要练习睁着眼睛可以催眠案主。
5、多给案主支持、抱持状态
6、成人临在状态和正向资源多带入
催眠中,要时刻捕捉案主的变化状态。案主在前,教练跟随。
总结反馈:
1、连接。教练要时刻跟案主保持在一个高品质的连接中,要睁眼。
2、同频,模仿案主的行为动作。
3、跟随案主,让案主处于一个正向、开放、觉知的COACH状态。
4、正向资源、支持,找到案主的美好时刻。
让案主流经自己。多