王阳明的一位弟子陆澄收到一封家信，得知自己儿子病危，由于鞭长莫及，所以终日郁郁寡欢。王阳明问他：你这样忧愁，对你儿子的病有什么帮助吗？陆澄答：当然没有帮助。王阳明于是说：那你应该快乐一点！王阳明进一步解释说：“父爱子，是良知，良知认为对的就是天理。一旦过了就是私心，就是人欲，就不符合天理了。忧伤哀愁是心理的通病，如果不影响健康，就是掌握了度，但不能因为忧伤而病倒。过犹不及，不能过分的忧伤而失去本心。只要顺其自然，不过分不过度，心就会正，一切也就坦然处之了。”亲人之间都是连心的，彼此之间心意相通，如量子纠缠一样，会相互影响。现代科学的一些研究也证明了人与人之间存在意念能量的传递现象。越是遇到不好的局面，越是要积极快乐。在一定程度上，对家人的过度担心其实是吸引不好的东西。放宽心态，诚意祝福，反而会给家人带来希望与生机。王阳明一生历经坎坷，遭廷杖、下诏狱、贬龙场、功高被忌、被诬谋反，可谓受尽了命运的折磨。放在平常人那里，早就被郁闷死了。但王阳明在生活中一直保持积极乐观的情绪！被贬龙场时，当地环境恶劣，身边的邻居与仆人纷纷病倒，王阳明却安然无恙，对此，他表达了自己的心学观点：“自从我离开父母家乡来到这里，已有三年时间，虽经历瘴毒侵袭，却能够勉强生存下来，是因为我未曾有一日之忧伤。”在王阳明看来，保持快乐不是一种天赋，而是一种能力，一种身心合一的能力！真正的知行合一在精神的层面上会实现统一，知即行，行即知。故每一个当下的念头，都应保持积极与光明。王阳明说，此心不动，我心光明。哪怕洪水滔天，哪怕暗夜无边，一切都是桃花源，一切都是云水间。梁启超曾在《德育鉴》中指出，日本维新豪杰都是王学后辈，“我辈今日求精神教育，舍此更有何物。”梁本人以阳明心学作为安身立命的依托，在“心绪恶劣，不能自胜”之时，“惟读《明儒学案》，稍得安心处”。心生光明，穿透和超越外在环境，从内心唤醒强大的力量之源，知行合一，这正是王阳明心学对于今天我们当下人生的最大价值。
